HPのブログを読んでくださってる
皆さん！！は、私がバレエをしているのは
ご存じですよね？(笑)
現在はコロナの影響で
全然行けていませんが...
はやく行けるようにならないかな～
まぁ、家でもバーレッスン程度なら
出来るんですんけどね...
お邪魔虫がいるのでね...(笑)
先日、久々に子ども達が
「母ちゃん、見て～」と
長座体前屈をしてくれました
ストレッチボーイズ( ^o^)ﾉ
いつの間にかちょっと
柔らかくなってた...
前はもっとこの状態で
膝が曲がってたんですよ！！
風呂上がりだからですかね？(笑)
次男も膝を曲げずに
足を持ててますね
今後の怪我防止の為に
身体は柔らかい方が絶対いい！！
ので二人には開脚やらも
頑張ってもらいましょうかねぇ
立位体前屈は床に手がつくように
なってたのでそちらにも驚き
うちの父、兄、旦那は
身体ガッチガチなので
せめて子供たちは柔軟な
身体になっていただきたいです
私、スパルタなので、
即泣かせちゃいそうです
以上、長井でした
